Nutritionniste à Lyon (69)

Nutritionniste et hygiéniste à Lyon

Raphaël Perez, né en 1983, docteur en pharmacie diplômé à la faculté de Lyon et ancien sportif de niveau national (athlétisme, 400 m), découvre l’importance de l’alimentation et de la préparation mentale comme puissants outils de performance dès l’adolescence avec la pratique du sport en compétition. Fort de son expérience pour accompagner sa pratique sportive, il décide d’approfondir ses connaissances.

Il passe un diplôme d'entraîneur en athlétisme puis se forme et s’initie auprès des plus grands spécialistes de la santé naturelle et du mieux-être (Désiré Mérien, Michel Dogna, Jean Jacques Crèvecœur, Jacques Salomé, etc.). Il est ainsi devenu coach expert en santé naturelle et en jeûne.

Auteur de plusieurs livres, conférencier et rédacteur en chef de la revue d’hygiène naturelle « Nature & Santé » depuis 2011, il dirige un centre de santé naturelle. Il y enseigne les résultats de ses recherches sur les fabuleuses possibilités pour se diriger naturellement vers une bonne santé, prévenir le développement des maladies ou encore accompagner les malades.

Dr Raphaël Perez met son expertise et ses connaissances dans de nombreux domaines (l’alimentation équilibrée et adaptée à notre organisme, la restriction alimentaire et le jeûne, la gestion du stress et des émotions, les communications, l’expression de son potentiel pour réaliser ses objectifs, etc.) à votre service. Il vous propose différents séminaires et formations pour :

  • libérer votre corps de ses surcharges et pour vous aider à prendre votre santé en main de manière autonome ;
  • optimiser vos performances professionnelles ou physiques par la maîtrise de la gestion du stress et de l’alimentation.

Ma vision de la santé comme de la perte de poids est globale. Elle ne se limite pas qu’à l’équilibre calorique et alimentaire.

Elle tient compte de la digestion des repas, de l'état énergétique de chacun et des facteurs extra-alimentaires (stress, choc émotionnel, sommeil, activité physique adaptée, etc.), souvent délaissés.

Depuis 2011, les consultations à distance par Skype et par téléphone sont également disponibles pour les personnes ne pouvant venir à Lyon.

Devant le succès et les bons résultats obtenus par le biais des consultations à distance et en raison de l'ouverture de mon nouveau centre de santé naturelle début 2016, les consultations se poursuivent exclusivement par Skype et par téléphone à partir du 1er août 2015.